Coca-Cola Testébresztő

Velünk megtalálod az egyensúlyt!

Célunk, hogy minél több ember mozoghasson különféle szabadidősport rendezvények alkalmával, többféle sportágat, tevékenységet kipróbálhasson. A pihenőidőd aktív eltöltése hozzájárul saját és családod egészségéhez. Moccanj a testebreszto.hu-val!

5 rendhagyó tipp a Valentin-napi randihoz

Valentin-nap másképp! Vacsora helyett legyetek aktívak a szerelmesek napján is, mutatjuk, hogy!

Téli fáradtság? Így tehetsz ellene!

A változó időjárás, a fáradtság és lehangoltság miatt sokkal hosszabbnak érezhetjük ezt az időszakot. Van, ami segíthet: íme néhány tipp!

5 fitnesztrend, ami 2018-ban is hódít majd

Van, aki szereti, ha így év elején valami izgalmas plusz is segít a formába lendülésben: összegyűjtöttünk néhány aktuális fitnesztrendet!

5 tipp, hogy jobban tudj koncentrálni a munkában

Az ünnepek után sokaknak nehéz visszarázódni a megszokott kerékvágásba. Olvasd el tippjeinket, hogyan lehetsz fókuszáltabb!

Tudatos szilveszter: ezekre figyelj, hogy energikusan kezdődjön az év!

Ilyenkor sokan beleesnek abba a hibába, hogy mértéktelenül fogyasztanak például alkoholt. Íme néhány tipp, hogy elkerüljük a kellemetlenségeket.

5 ötlet a stresszmentes karácsonyért

Szerencsére nem kell, hogy az idegeskedésről szóljon ez az időszak, de ezért neked is kell tenned.

Karácsonyi lakomázás okosan: tippek az ünnepekre

Fontos, hogy a karácsonyi időszakban is megőrizzük az egyensúlyunkat: egy kis odafigyeléssel ez nem okozhat gondot!

A hideg nem lehet kifogás: erre figyelj, ha télen edzel!

Télen nehezebben vesszük rá magunkat a sportolásra, pedig ilyenkor még nagyobb szüksége van rá a szervezetünknek!

5 tipp, hogy télen is megőrizd az egészséged

A téli hónapokban fokozottabban oda kell figyelnünk az egészségünkre. Íme néhány bevált ötlet, hogy ebben az időszakban is formában maradj!

Témák

edzés uszas joga kickbox jegkorcsolya fáradékonyság egyensúly táplálkozás mozgás Több
Tedd meg az első lépést az egészséges életmódért! Olvasd szakértőink tanácsait és mozogj rendszeresen velünk, hogy megszerezd a Coca-Cola Testébresztő ajándékokat!
Regisztrálj most!
CC
Coca-Cola Testébresztő kártyaigénylés 2016
 
A weboldal cookie-kat (sütiket) használ, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások
nyújtásában. A weboldal további használatával jóváhagyod a cookie-k használatát.
Rendben
Tudj meg többet