Coca-Cola Testébresztő

Velünk megtalálod az egyensúlyt!

Célunk, hogy minél több ember mozoghasson különféle szabadidősport rendezvények alkalmával, többféle sportágat, tevékenységet kipróbálhasson. A pihenőidőd aktív eltöltése hozzájárul saját és családod egészségéhez. Moccanj a testebreszto.hu-val!

  • 5 tipp, hogy télen is megőrizd az egészséged
  • A hideg nem lehet kifogás: erre figyelj, ha télen edzel!
  • Ennyi zöldség és gyümölcs az alap, ha sportolsz
  • Igényelj Coca-Cola Testébresztő kártyát!

5 fitnesztrend, ami 2018-ban is hódít majd

Van, aki szereti, ha így év elején valami izgalmas plusz is segít a formába lendülésben: összegyűjtöttünk néhány aktuális fitnesztrendet!

Finom sportsnackek könnyen és egyszerűen

Tévhit, hogy a nassolás egyet jelent a bűnözéssel. Olvasd el, mi milyen finomságokat ajánlunk!

Ennyi zöldség és gyümölcs az alap, ha sportolsz

Gondoltad volna? Rendszeres mozgás mellett sem mindegy, hogy mennyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz.

5 tipp, hogy jobban tudj koncentrálni a munkában

Az ünnepek után sokaknak nehéz visszarázódni a megszokott kerékvágásba. Olvasd el tippjeinket, hogyan lehetsz fókuszáltabb!

Mozgás otthon: így vedd rá magad!

Ha nem bírod a hőséget, vagy nincs időd edzőterembe menni, otthon is tudsz hatékonyan sportolni. Mutatjuk, hogyan!

Így csökkentsd a kockázatot sportolás közben!

Mozgás közben könnyen előfordulhat, hogy lesérülünk. Olvasd el tippjeinket, amik segítségével garantáltan biztonságban érezheted magad!

Tudatos szilveszter: ezekre figyelj, hogy energikusan kezdődjön az év!

Ilyenkor sokan beleesnek abba a hibába, hogy mértéktelenül fogyasztanak például alkoholt. Íme néhány tipp, hogy elkerüljük a kellemetlenségeket.

5 ötlet a stresszmentes karácsonyért

Szerencsére nem kell, hogy az idegeskedésről szóljon ez az időszak, de ezért neked is kell tenned.

15 000-en teljesítették a 32. Wizz Air Budapest Félmaratont

Szuper hangulat, óriási érdeklődés, remek időjárás. Ilyen volt a 32. Wizz Air Budapest Félmaraton: nézd meg galériánkat!

Karácsonyi lakomázás okosan: tippek az ünnepekre

Fontos, hogy a karácsonyi időszakban is megőrizzük az egyensúlyunkat: egy kis odafigyeléssel ez nem okozhat gondot!

Válassz életet: sosem késő változtatni!

Szakértőnk, Bakos Zsuzsi életmódtréner hasznos tippjei arról, hogyan lehetünk álmodozókból cselekvők. Mert csakis rajtad múlik!

Top 7 tipp szívünk egészségéért

Kis odafigyeléssel, egyszerű étrend- és életmódbeli változtatásokkal akár meg is előzhetjük a szívproblémákat. Dietetikus szakértőnk tanácsai.
Tedd meg az első lépést az egészséges életmódért! Olvasd szakértőink tanácsait és mozogj rendszeresen velünk, hogy megszerezd a Coca-Cola Testébresztő ajándékokat!
Regisztrálj most!

Következő események

CC
Coca-Cola Testébresztő kártyaigénylés 2016
 
A weboldal cookie-kat (sütiket) használ, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások
nyújtásában. A weboldal további használatával jóváhagyod a cookie-k használatát.
Rendben
Tudj meg többet