Coca-Cola Testébresztő

Velünk megtalálod az egyensúlyt!

Célunk, hogy minél több ember mozoghasson különféle szabadidősport rendezvények alkalmával, többféle sportágat, tevékenységet kipróbálhasson. A pihenőidőd aktív eltöltése hozzájárul saját és családod egészségéhez. Moccanj a testebreszto.hu-val!

  • Igényelj Coca-Cola Testébresztő kártyát!
  • meregtelenites_slider
  • csoportos_orak_slider
  • hidratalas_slider

5 ingyenes szabadtéri helyszín Budapesten, ahol érdemes sportolni!

Gyönyörű szabadtéri helyszínek, ahol szuper mozogni: mutatjuk a listát!

5 tipp, hogy jobban tudj koncentrálni a munkában

Az ünnepek után sokaknak nehéz visszarázódni a megszokott kerékvágásba. Olvasd el tippjeinket, hogyan lehetsz fókuszáltabb!

5 fitnesztrend, ami 2018-ban is hódít majd

Van, aki szereti, ha így év elején valami izgalmas plusz is segít a formába lendülésben: összegyűjtöttünk néhány aktuális fitnesztrendet!

5 + 1 tipp az egyszerűbb reggeli ébredéshez

Ha neked sem megy az ébredés gördülékenyen, olvass tovább: garantáltan könnyebb lesz ezután! ;)

Mozgás otthon: így vedd rá magad!

Ha nem bírod a hőséget, vagy nincs időd edzőterembe menni, otthon is tudsz hatékonyan sportolni. Mutatjuk, hogyan!

Finom sportsnackek könnyen és egyszerűen

Tévhit, hogy a nassolás egyet jelent a bűnözéssel. Olvasd el, mi milyen finomságokat ajánlunk!

Melyik napszakban a legérdemesebb sportolni?

Nem mindegy, hogy mikor mozgunk! Mutatjuk, mikor válik leginkább a hasznunkra a sportolás!

Ennyi zöldség és gyümölcs az alap, ha sportolsz

Gondoltad volna? Rendszeres mozgás mellett sem mindegy, hogy mennyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz.

Így csökkentsd a kockázatot sportolás közben!

Mozgás közben könnyen előfordulhat, hogy lesérülünk. Olvasd el tippjeinket, amik segítségével garantáltan biztonságban érezheted magad!

Edzés előtti és utáni étkezés: a következőkre figyelj!

Fontos, hogy mit veszünk magunkhoz edzés előtt és után. Mutatjuk, mit fogyassz, ha kardiózól, valamint mi segít akkor, ha súlyzós edzést végzel.

5 ötlet a stresszmentes karácsonyért

Szerencsére nem kell, hogy az idegeskedésről szóljon ez az időszak, de ezért neked is kell tenned.

15 000-en teljesítették a 32. Wizz Air Budapest Félmaratont

Szuper hangulat, óriási érdeklődés, remek időjárás. Ilyen volt a 32. Wizz Air Budapest Félmaraton: nézd meg galériánkat!
Tedd meg az első lépést az egészséges életmódért! Olvasd szakértőink tanácsait és mozogj rendszeresen velünk, hogy megszerezd a Coca-Cola Testébresztő ajándékokat!
Regisztrálj most!
CC
Coca-Cola Testébresztő kártyaigénylés 2016
 
A weboldal cookie-kat (sütiket) használ, amik segítenek a lehető legjobb szolgáltatások
nyújtásában. A weboldal további használatával jóváhagyod a cookie-k használatát.
Rendben
Tudj meg többet